Naar aanleiding van de door weerbaarheidstrainers.nl aangeboden trainingen voor kinderen en trainingen voor senioren kregen we diverse vragen of er ook een groep gestart kon worden voor personen in de leeftijd van +/- 20 tot +/- 60 jaar. Hier willen we natuurlijk met alle plezier gehoor aan geven.

Het doel is om een weerbaarheidstraining te combineren met een cursus zelfverdediging. Tijdens een weerbaarheidstraining komen normaal gesproken al een aantal zelfverdedigingstechnieken aan de orde maar in deze combinatietraining zullen we een aantal extra zelfverdedigingstechnieken behandelen. Maar ook wordt de weerbaarheid niet vergeten! Durf je grens aan te geven, sta stevig, durf je mening uit te spreken, durf van mening te verschillen maar altijd met respect voor de ander.

Beleef hoe mooi het kan zijn om je flexibel op te stellen, moeiteloos vrienden te maken, elkaar te helpen en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan.

De training zal bestaan uit 10 lessen van ongeveer een uur. In overleg met de deelnemers wordt vastgesteld op welke dagen en tijdstippen de trainingen zullen plaatsvinden.

Heb je belangstelling voor deze training of heb je hier vragen over? Neem dan contact op met Reynhoud Kroezen op telefoonnummer 0528-354023 of vul hier het contactformulier in.

Aarzel niet langer en geef je op voor deze leuke en leerzame training!